Hiện nay, nhu cầu quay màn hình máy tính Win 7 để ghi lại bài giảng, hướng dẫn phần mềm hay chia sẻ mẹo vặt ngày càng phổ biến. Dù đã ra mắt từ lâu, Windows 7 vẫn được nhiều người tin dùng nên cách quay màn hình máy tính Win 7 hiệu quả luôn được quan tâm.

Trong bài viết này, Điện Thoại Nhanh sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách quay màn hình máy tính Win 7 đơn giản, nhanh và tiết kiệm thời gian. Chúng tôi sẽ giới thiệu nhiều cách từ không dùng phần mềm, dùng phím tắt cho đến các phần mềm miễn phí tốt nhất.

Ngoài ra, còn có mẹo tối ưu và giải đáp những thắc mắc thường gặp khi quay màn hình máy tính Win 7. Đừng bỏ lỡ nhé!

Mục lục bài viết

Cách Quay Màn Hình Máy Tính Win 7 Không Cần Phần Mềm

Quay màn hình máy tính Win 7 là một tính năng tiện lợi mà bạn có thể thực hiện mà không cần cài phần mềm bên ngoài.

Dù không đa dạng như các bản Windows mới, nhưng quay màn hình máy tính Win 7 vẫn đáp ứng tốt nhu cầu cơ bản, nhất là khi máy yếu hoặc cần thao tác nhanh.

Sử dụng Steps Recorder có sẵn trên Win 7

Steps Recorder (trước đây còn gọi là “Problem Steps Recorder”) là công cụ tích hợp trên Windows 7 nhằm giúp người dùng ghi lại các bước thao tác khi gặp sự cố để gửi báo cáo cho bộ phận hỗ trợ kỹ thuật. Tuy nhiên, Steps Recorder cũng có thể xem như một “chiếc camera” có khả năng chụp lại màn hình kèm chú thích. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:

Khởi động công cụ Steps Recorder

Trên thanh Start, gõ từ khóa “Steps Recorder” hoặc “Problem Steps Recorder” vào ô tìm kiếm.
Nhấp chọn biểu tượng “Steps Recorder” để mở công cụ.

Bắt đầu ghi (Record)

Ngay khi giao diện xuất hiện, bạn nhấn nút Start Record.
Steps Recorder sẽ bắt đầu chụp lại từng cú nhấp chuột, từng cửa sổ bạn mở, kèm theo ghi chú chi tiết.

Dừng ghi (Stop Record)

Khi đã hoàn tất các bước bạn muốn “ghi hình”, hãy nhấn Stop Record.
Công cụ sẽ yêu cầu bạn lưu lại tệp tin ở định dạng ZIP (bên trong chứa file MHT). Tuy tệp tin này không phải là video, nhưng nó lưu lại toàn bộ chuỗi ảnh chụp màn hình và mô tả hành động của bạn.

Xem lại tệp tin

Sau khi giải nén, bạn sẽ có một tệp MHT. Mở tệp này bằng trình duyệt Internet Explorer (hoặc các trình duyệt hỗ trợ file MHT).
Tất cả các bước thao tác được thể hiện dưới dạng ảnh liên tiếp, kèm chú thích rõ ràng.

Lưu ý: Steps Recorder không tạo ra một video thực thụ, mà chỉ là dạng “phim” gồm nhiều ảnh chụp màn hình. Dù không phải giải pháp tối ưu cho nhu cầu quay video, nhưng Steps Recorder lại cực kỳ hữu ích khi bạn chỉ cần theo dõi, rà soát từng bước thao tác cụ thể.

Quay video màn hình Win 7 bằng PowerPoint

Ít ai biết PowerPoint (từ bản 2013 trở lên) có thể quay màn hình máy tính Win 7, dù tính năng này có thể bị giới hạn. Nếu bạn đang dùng Windows 7 và Office mới, hãy thử:

Mở PowerPoint > chọn Insert > chọn Screen Recording trong mục Media.
Nếu thấy nút Screen Recording, nhấn vào để bắt đầu.
Chọn vùng quay màn hình máy tính Win 7 bằng cách bấm “Select Area”.
Nhấn Record hoặc dùng phím Windows + Shift + R để quay.
Khi xong, nhấn Stop để kết thúc.
Video sẽ chèn vào slide, bạn có thể lưu bằng “Save Media as…”.

Tuy PowerPoint không phải công cụ chuyên dụng, nhưng vẫn là giải pháp nhanh khi cần quay màn hình máy tính Win 7 mà không cài phần mềm ngoài. Lưu ý: tính năng có thể không có trên bản Office cũ hoặc chạy chưa ổn định trên Win 7.

Ưu nhược điểm khi quay màn hình không cần phần mềm

Sau đây là những ưu và nhược điểm khi quay màn hình không cần phần mềm.

Ưu điểm

Nhanh gọn: Không cần cài đặt, thiết lập công cụ bên thứ ba.
Tiết kiệm dung lượng: Máy tính không bị “nặng” khi cài thêm ứng dụng.
Dễ sử dụng: Hầu hết tính năng sẵn có trong Win 7 hoặc Office, giao diện quen thuộc với nhiều người.

Nhược điểm

Tính năng hạn chế: Steps Recorder chỉ “chụp” từng bước, PowerPoint có thể thiếu tùy chọn nâng cao (ví dụ như quay kèm âm thanh hệ thống, chọn FPS, …).
Chất lượng chưa cao: Đôi khi, video đầu ra không sắc nét hoặc thiếu các tùy chỉnh về độ phân giải.
Khả năng chỉnh sửa thấp: Không có công cụ cắt ghép, thêm hiệu ứng hay tùy chỉnh hậu kỳ.

Nếu bạn chỉ cần quay màn hình máy tính Win 7 để ghi lại các bước thao tác đơn giản, hai phương pháp trên sẽ là giải pháp “chữa cháy” hiệu quả.

Cách Quay Màn Hình Máy Tính Win 7 Bằng Phím Tắt

Trên Windows 10 và 11, việc quay màn hình rất tiện nhờ các công cụ tích hợp sẵn như Xbox Game Bar hay Snipping Tool. Tuy nhiên, quay màn hình máy tính Win 7 lại không được hỗ trợ phím tắt mặc định từ Microsoft.

Vậy quay màn hình máy tính Win 7 bằng phím tắt có được không? Thực tế, Windows 7 không có tổ hợp phím riêng để quay màn hình như các bản Windows mới hơn.

Nếu muốn quay màn hình máy tính Win 7 bằng phím tắt, bạn cần cài phần mềm bên thứ ba như OBS Studio.

Phần mềm này cho phép thiết lập phím tắt tùy ý, ví dụ:

Start Recording: F9
Stop Recording: F10
Pause/Resume: F8

Nhờ đó, dù không có sẵn, bạn vẫn có thể quay màn hình máy tính Win 7 dễ dàng bằng cách tùy chỉnh phím tắt phù hợp.

So sánh với các phiên bản Windows mới hơn (Win 10/11)

Phiên bản	Công cụ quay màn hình tích hợp	Phím tắt gốc hỗ trợ quay màn hình
Windows 7	Steps Recorder (chỉ chụp ảnh từng bước), không có Game Bar	Không hỗ trợ phím tắt quay màn hình mặc định
Windows 10	Xbox Game Bar, Snip & Sketch (chụp ảnh)	Windows + G để mở Game Bar, Windows + Alt + R để quay
Windows 11	Nâng cấp Game Bar, Snipping Tool mới	Tương tự Win 10, hỗ trợ quay/chụp tốt hơn

Nhận xét:

Trên Windows 10/11, Microsoft đã tích hợp sẵn Xbox Game Bar giúp người dùng quay màn hình dễ dàng chỉ với phím tắt.
Đối với Win 7, bạn sẽ cần phần mềm bên thứ ba nếu muốn tận dụng lợi thế từ phím tắt.
Dù Windows 7 không thể “đọ” với các phiên bản mới về tính năng, nhưng bù lại, việc sử dụng phần mềm chuyên dụng lại rất linh hoạt và cho chất lượng đầu ra cao.

Phần Mềm Quay Màn Hình Máy Tính Win 7 Miễn Phí Tốt Nhất

Nếu bạn cần các tính năng nâng cao như quay kèm âm thanh, chọn chất lượng video, thêm ghi chú, hoặc thậm chí livestream, thì phần mềm bên thứ ba là sự lựa chọn tối ưu. Dưới đây là một số phần mềm quay màn hình máy tính Win 7 miễn phí (hoặc miễn phí có giới hạn tính năng) được ưa chuộng nhất:

OBS Studio – Miễn phí, mạnh mẽ, phù hợp nhiều nhu cầu

Sau đây là ưu và nhược điểm của khi sử dụng OBS Studio.

Điểm nổi bật:

Hoàn toàn miễn phí và mã nguồn mở.
Hỗ trợ quay màn hình, livestream, ghi âm đa kênh, chèn logo, bộ lọc.
Cho phép thiết lập nhiều “scene” và “source” linh hoạt (màn hình, webcam, cửa sổ riêng lẻ…).

Nhược điểm:

Giao diện ban đầu hơi phức tạp, cần thời gian làm quen.
Có thể tiêu tốn nhiều tài nguyên CPU/GPU trên máy tính cấu hình yếu.

Bandicam – Giao diện thân thiện, quay chất lượng cao

Sau đây là ưu và nhược điểm của khi sử dụng Bandicam.

Điểm nổi bật:

Phiên bản miễn phí cho phép quay video màn hình kèm âm thanh.
Giao diện thân thiện, dễ thao tác.
Hỗ trợ định dạng AVI, MP4 với chất lượng cao.

Nhược điểm:

Bản miễn phí có watermark (dấu bản quyền) và giới hạn thời lượng ghi (thường là 10 phút).
Muốn xóa watermark và ghi không giới hạn, bạn cần mua bản trả phí.

CamStudio – Nhẹ, đơn giản, dễ sử dụng

Sau đây là ưu và nhược điểm của khi sử dụng CamStudio.

Điểm nổi bật:

Dung lượng cực nhẹ, giao diện tối giản.
Hoàn toàn miễn phí (mã nguồn mở).
Hỗ trợ ghi âm từ micro và loa ngoài (Stereo Mix).

Nhược điểm:

Định dạng xuất file chưa đa dạng (thường là AVI, SWF).
Chức năng chỉnh sửa hạn chế, không có nhiều tính năng nâng cao.

Cute Screen Recorder Free – Nhẹ và miễn phí

Sau đây là ưu và nhược điểm của khi sử dụng Cute Screen.

Điểm nổi bật:

Gọn nhẹ, miễn phí.
Cho phép chọn codec video, chất lượng đầu ra, và ghi kèm âm thanh.

Nhược điểm:

Chức năng hậu kỳ (chỉnh sửa) không có.
Không phổ biến bằng các phần mềm tên tuổi (có thể ít tài liệu hỗ trợ).

IceCream Screen Recorder – Nhiều tính năng nổi bật

Sau đây là ưu và nhược điểm của khi sử dụng IceCream Screen Recorder.

Điểm nổi bật:

Cho phép ghi hình và chụp ảnh màn hình, chỉnh vùng quay linh hoạt.
Tích hợp công cụ vẽ lên màn hình khi quay (highlight, mũi tên, text…).
Hỗ trợ xuất nhiều định dạng video phổ biến (MP4, MKV, WebM…).

Nhược điểm:

Bản miễn phí giới hạn thời lượng quay (thường 5 phút).
Có logo của nhà phát triển nếu chưa nâng cấp lên phiên bản Pro.

So Sánh Cách Quay Màn Hình Trên Win 7, Win 10, Và Win 11

Việc lựa chọn phương pháp quay màn hình không chỉ phụ thuộc vào hệ điều hành, mà còn tùy thuộc vào mục đích và cấu hình máy. Tuy nhiên, mỗi phiên bản Windows lại có các công cụ gốc hỗ trợ khác nhau. Dưới đây là bảng so sánh ngắn gọn:

Các tính năng mặc định có sẵn

Tính năng	Windows 7	Windows 10	Windows 11
Quay màn hình mặc định	Không (chỉ Steps Recorder)	Có (Xbox Game Bar)	Có (Xbox Game Bar, nâng cấp)
Chụp màn hình tiện lợi	PrtScn, Snipping Tool	Snip & Sketch, PrtScn	Snipping Tool mới, PrtScn
Tích hợp phím tắt quay	Không	Windows + G, Alt + R	Tương tự Win 10

Hệ điều hành nào hỗ trợ tốt nhất cho việc quay màn hình?

Windows 11: Được cải tiến toàn diện, Xbox Game Bar và Snipping Tool đều nâng cấp, hỗ trợ tốt quay/chụp màn hình.
Windows 10: Vẫn rất mạnh về khả năng quay màn hình mặc định, đủ đáp ứng đa số người dùng.
Windows 7: Hỗ trợ hạn chế, thường phải cài thêm phần mềm để quay màn hình hiệu quả.

Trường hợp nên dùng phần mềm bên thứ ba

Bạn cần ghi hình game nặng, livestream với chất lượng cao.
Bạn muốn tùy chỉnh âm thanh, chèn webcam, overlay hoặc hiệu ứng đồ họa.
Bạn cần thao tác nhanh bằng phím tắt tùy chỉnh, quay màn hình trên nhiều màn hình hoặc độ phân giải cao.
Trên Win 7, hầu như tất cả nhu cầu quay màn hình chuyên sâu đều đòi hỏi bạn cài đặt phần mềm thay vì dùng tính năng sẵn có.

Mẹo Tăng Hiệu Quả Khi Quay Màn Hình Máy Tính Win 7

Để việc quay màn hình máy tính Win 7 đạt chất lượng cao, âm thanh rõ ràng và hạn chế lỗi, bạn có thể áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây:

Tùy chỉnh độ phân giải trước khi quay

Đặt độ phân giải màn hình về mức phù hợp (nếu có thể). Ví dụ: Nếu máy bạn đủ mạnh, để 1920×1080 (Full HD) cho video rõ nét. Nếu máy yếu, có thể giảm xuống 1280×720 (HD) để tiết kiệm tài nguyên.
Kiểm tra trong cài đặt phần mềm quay màn hình (nếu dùng), chọn mức khung hình (FPS) phù hợp. Thông thường, 30 FPS là đủ cho hầu hết tác vụ, 60 FPS sẽ mượt hơn nhưng tiêu tốn nhiều CPU/GPU.

Tắt các ứng dụng chạy ngầm không cần thiết

Việc tắt bớt ứng dụng nền (trình duyệt web, phần mềm đồ họa, chat, v.v.) sẽ giải phóng tài nguyên, giúp video quay mượt hơn và tránh giật lag.
Trước khi quay, hãy mở Task Manager (Ctrl + Shift + Esc) để xem chương trình nào đang chiếm nhiều RAM/CPU, và tắt chúng nếu không sử dụng.

Sử dụng tai nghe/micro rời nếu cần ghi âm

Micro tích hợp trên laptop thường thu tiếng ồn lớn, âm thanh không rõ. Nếu cần chất lượng âm thanh tốt, nên dùng tai nghe/micro rời.
Trước khi quay, kiểm tra âm lượng, tránh để quá lớn hoặc quá nhỏ.

Chỉnh sửa video nhanh sau khi quay bằng công cụ đơn giản

Nếu bạn không cần chỉnh sửa phức tạp, có thể dùng các công cụ như Windows Live Movie Maker (trên Win 7, nếu còn cài) hoặc các phần mềm miễn phí (Shotcut, OpenShot…) để cắt ghép, thêm nhạc, chèn text đơn giản.
Tránh để video thô quá dài, điều này có thể khiến người xem chán nản và thoát sớm. Hãy cắt bỏ những đoạn thừa để video gọn gàng.

Câu Hỏi Thường Gặp Khi Quay Màn Hình Win 7

Trong quá trình tìm hiểu cách quay màn hình máy tính Win 7, nhiều người sẽ gặp những thắc mắc tương tự. Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp và lời giải đáp ngắn gọn:

Quay màn hình có ghi âm được không?

Trả lời: Hoàn toàn có thể. Hầu hết phần mềm quay màn hình đều cho phép ghi âm từ micro, hoặc từ âm thanh hệ thống (Stereo Mix). Với Win 7, bạn cần kiểm tra xem driver âm thanh của bạn có hỗ trợ chức năng “Stereo Mix” hay không. Nếu không, bạn có thể chỉ ghi được âm thanh từ micro.

Có thể quay toàn bộ màn hình hay chỉ một cửa sổ?

Trả lời: Đa số phần mềm quay màn hình cho phép lựa chọn: quay toàn bộ màn hình, quay một cửa sổ cụ thể, hoặc quay một vùng được khoanh. Tính linh hoạt này giúp bạn tập trung quay những nội dung cần thiết, tránh lộ thông tin nhạy cảm.

Win 7 có còn hỗ trợ phần mềm quay màn hình mới không?

Trả lời: Nhiều phần mềm vẫn hỗ trợ Win 7, nhưng có thể yêu cầu .NET Framework hoặc Visual C++ Redistributable. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều hãng ngừng hỗ trợ Windows 7 do Microsoft đã “khai tử” hệ điều hành này (ngừng cập nhật bảo mật). Vì vậy, bạn nên kiểm tra trang chủ phần mềm để bảo đảm tương thích.

Kết Lời

Dù Windows 7 không hỗ trợ sẵn tính năng quay màn hình như các phiên bản mới, bạn vẫn có nhiều cách quay màn hình máy tính Win 7 hiệu quả tùy theo nhu cầu:

Không cần phần mềm: Dùng Steps Recorder để ghi lại thao tác dạng ảnh. Hoặc sử dụng Screen Recording trong PowerPoint (nếu có bản Office hỗ trợ). Cách này phù hợp khi bạn cần quay màn hình máy tính Win 7 để tạo hướng dẫn từng bước đơn giản.
Dùng phím tắt (qua phần mềm): Windows 7 không có phím tắt quay mặc định, bạn cần cài phần mềm như OBS Studio, Bandicam… để tự thiết lập. Đây là cách quay màn hình máy tính Win 7 nhanh chóng và không bị giới hạn..

Tóm lại, quay màn hình máy tính Win 7 hiệu quả nhất là khi bạn chọn đúng công cụ theo mục đích và cấu hình máy. Dù Win 7 đã cũ, nhưng nếu biết tận dụng, bạn vẫn có thể ghi lại màn hình mượt mà không thua kém các hệ điều hành hiện đại.